|
Veel mensen slapen niet goed en
denken dat dit vaak alleen te maken heeft met spanningen en de stress van
overdag. Natuurlijk kan dit ook een reden zijn van onrustig slapen, maar heel
vaak is dit ook te wijten aan een versleten of slecht slaapsysteem. Een
slaapcombinatie is vaak een sluitpost in huis en kan ook niet echt kapot gaan
zoals b.v. een televisie. Een slaapsysteem verslijt en de aankoop van een nieuw
systeem wordt vaak uitgesteld. Uw rug is het hier echter niet mee eens en zal
bij versleten matrassen of bij de aankoop van een slecht (vaak goedkoop)
slaapsysteem gaan protesteren in de vorm van pijn. Dit is het juiste moment om
de aanschaf van een waterbed te overwegen.
Het matras van een waterbed past
zich, zowel bij zijligging als bij rug- en buikligging, optimaal aan het lichaam
aan. Het gewicht concentreert zich niet op de drukpunten, maar wordt gelijkmatig
verdeeld over borstkas, schouderbladen, ellebogen, wervelkolom, bekken, benen en
hielen. Hierdoor leidt het slapen op een waterbed tot een gezonde en
comfortabele nachtrust.
Op een waterbed komen uw benen iets hoger te liggen dan op een conventioneel
slaapsysteem. Het bekken kantelt naar achteren en ligt automatisch juist,
waardoor de druk op de wervels vermindert. Deze comfortabele houding is één van
de voorwaarden voor een natuurlijke en ontspannen slaap. Door de gelijkmatige
drukverdeling ontstaat geen afklemming van bloedvaten; uw bloedcirculatie blijft
dus tijdens uw slaap ongehinderd. Daardoor heeft uw lichaam nauwelijks behoefte
om een andere houding aan te nemen en kunnen de spieren zich volledig
ontspannen.
Het welbekende 'slapen' van ledematen behoort op een waterbed tot het verleden.
Bovendien wordt door de rustige, ontspannen ligging op warm water de
'regeneratie' van het lichaam positief beïnvloed en wordt de inslaaptijd
verkort.
Zitten in een waterbed kan nu
eveneens bijzonder comfortabel, met behulp van een speciaal 'Driehoek-kussen'.
Door de Driehoek-vorm van het kussen blijft de optimale drukverdeling op het
lichaam in stand.
Kortom, slapen op een waterbed komt
de gezondheid ten goede. Mensen met lichamelijke klachten en slaapproblemen
voelen zich na aanschaf van een waterbed vaak als herboren. En voor zwangere
vrouwen biedt het waterbed het voordeel dat zij zelfs tot het laatste moment op
hun buik kunnen liggen.
|
